Sokáig tartotta magát az a meggyőződés, hogy a BMI (Body Mass Index) kiszámításával meg tudjuk állapítani, megfelelő súlyban vagyunk-e. Manapság már tudjuk, hogy a BMI pontatlan, félrevezető, esetenként teljesen elképesztő eredményeket hoz.<...
Rengeteget gondolkoztam rajta, hogy ezt k...
Ma kaptam ezt a levelet.Változtatás nélkül teszem közzé. Szia Bea,
Szeretnék neked megköszönni valamit. Valamit, amiről te sem tudtad, akkor még, mekkorát segítesz nekem.
Egy BNI találkozón valamikor tal...
Általában büszkén vallom, hogy engem nem kaptok rajta semmin. Úgy élek, ahogy hirdetem. nem eszem csokit, chipset, lisztet, krumplit, félkész, vagy készételeket, ízfokozót, kínai kaját ;) Régóta nem dohányzom, alkoholt sem iszom. Van azonban valam...
Anya vagy, ami minden percedet kitölti?
Dolgozol, háztartást vezetsz, szervezel, helyettük is gondolkodsz?
Mindig rohansz, észben tartasz időbeosztást, edzést, osztálypénzt?
Sokszor furdal a lelkiismer...
Sziasztok!
Ezt a beszámolót kaptam másfél héttel a kúra kezdése után. Természetesen ez csak a kezdet, de a szokások megváltoznak, és az életminőség jobb lesz :)
Fiatal vendég, tudom, hogy nem az egészsé...